Food Tips
आलू में मुख्य रूप से 80-82 प्रतिशत पानी होता है और 14 प्रतिशत स्टार्च, 2 प्रतिशत चीनी, 2 प्रतिशत प्रोटीन तथा 1 प्रतिशत खनिज साल्ट होता हैं।
15th Dec
फिश सॉस की शुरुआत एशिया से हुई थी।
6th Oct
डार्क चॉकलेट (Dark chocolate) को रोजाना खाने से दिल की बीमारियां दूर रहती हैं।
8th Sep
टमाटर पर जहरीला होने का आरोप लगाकर उसके ऊपर केस तक कर दिया गया था।
1st Sep
फ्रेंच फ्राइज़ का आविष्कार 1789 में पेरिस में पोंट नेफ ब्रिज पर स्ट्रीट वेंडर्स द्वारा किया गया था ।
4th Aug
ब्रोकली में पोषक तत्वों का अद्वितीय संयोजन होता है।
21st Jul
फलों और सब्जियों का सही मात्रा में सेवन करना शरीर के लिए बहुत जरूरी है।
28th Apr
आयुर्वेद के अनुसार, नारियल से बने आहार के माध्यम से थायरॉयड का उपचार किया जा सकता है।
14th Apr
बहुत इमर्जेंसी की स्थिति में नारियल पानी को रक्त प्लाज्मा के विकल्प के तौर पर इस्तेमाल किया जा सकता है।
3rd Mar
आयुर्वेद के अनुसार, नारियल से बने आहार के माध्यम से थायरॉयड का उपचार किया जा सकता है।
28th Oct
शारीर में नमक की मात्रा पर्याप्त होने की वजह से ही हम कई बीमारियों से दूर रहते हैं।
9th Sep
इसमें एंटीबैक्टीरियल प्रोटीन और एंजाइम्स के साथ ही एंटीऑक्सीडेंट्स भी होते हैं। इसकी वजह से यह कभी खराब नहीं होता।
8th Aug
रानी का पूरा नाम “सावॉय की मार्गेरिटा मारिया टेरेसा जियोवाना” था।
8th Aug
काले चावल में किसी भी दूसरे चावल की तुलना में सबसे अधिक प्रोटीन पाया जाता है।
8th Aug
प्रोटीन और एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं ये चावल।
8th Aug
ऑरेंज-फ्लेशेड शकरकंद में अधिक बीटा-कैरोटीन होता है। जो की हमारे शरीर के लिए लाभदायक होता है
8th Aug
यूरोप के लोगों के मन में 200 वर्षों से अधिक समय तक टमाटर के लिए भय था।
क्या आपको पता है?
फिश सॉस की शुरुआत एशिया से हुई थी।
100 ग्राम सोया चंक्स में 52 ग्राम प्रोटीन पाया जाता है।
क्या आपको पता था ये तथ्य?
सेम जर्मन इंग्लिश अमेरिकन बेकर थे।
केले के साथ-साथ सेब भी पानी में तैर सकते हैं।
डार्क चॉकलेट (Dark chocolate) को रोजाना खाने से दिल की बीमारियां दूर रहती हैं।
टमाटर पर जहरीला होने का आरोप लगाकर उसके ऊपर केस तक कर दिया गया था।
फ्रेंच फ्राइज़ का आविष्कार 1789 में पेरिस में पोंट नेफ ब्रिज पर स्ट्रीट वेंडर्स द्वारा किया गया था ।
आलू का छिलका पोटेशियम का एक बड़ा स्रोत है।
ब्रोकली में पोषक तत्वों का अद्वितीय संयोजन होता है।
फलों और सब्जियों का सही मात्रा में सेवन करना शरीर के लिए बहुत जरूरी है।
क्या आपको पता था?
आप भी शिमला मिर्च को सब्जी समझ के खाते हैं तो कॉमेंट करें।
लहसुन एक नेचुरल एंटी-बायोटिक है।
दुनिया में करीब 8000 प्रकार के अंगूर पाए जाते हैं।
आयुर्वेद के अनुसार, नारियल से बने आहार के माध्यम से थायरॉयड का उपचार किया जा सकता है।
विटीमिन सी का सबसे अच्छा सोर्स है 🍓 स्ट्रॉबेरी।
बहुत इमर्जेंसी की स्थिति में नारियल पानी को रक्त प्लाज्मा के विकल्प के तौर पर इस्तेमाल किया जा सकता है।
हेल्दी ब्रेकफास्ट वजन कम करने में मदद करता है।
क्या आपको पता था?
आयुर्वेद के अनुसार, नारियल से बने आहार के माध्यम से थायरॉयड का उपचार किया जा सकता है।
क्या आपको पता था?
मेसोअमेरिका में हॉट चॉकलेट का इतिहास शुरू हुआ।
क्या आपको पता था?
शुगर और हार्ट पेशेंट के लिए फायदेमंद रहता है काला चावल।
क्या आपको पता हैं?
विजेता का नाम जोए चेस्टनट है।
Kya aapko Pata Tha?
भारतीय व्यंजन सर्वश्रेष्ठ है।
क्या आपको पता है?
शारीर में नमक की मात्रा पर्याप्त होने की वजह से ही हम कई बीमारियों से दूर रहते हैं।
क्या आपको पता था।
क्या आपको पता है?
इसमें एमिनो एसिड, फ्रक्टोज, खनिज और विटामिन शामिल हैं।
क्या आपको पता था?
इसमें एंटीबैक्टीरियल प्रोटीन और एंजाइम्स के साथ ही एंटीऑक्सीडेंट्स भी होते हैं। इसकी वजह से यह कभी खराब नहीं होता।
क्या आपको पता है।
एसिडिक फ़ूड खाने से पहले अपने दांतो का ख्याल करें।
क्या आपको पता था?
देर रात जागना हो तो सेब का सेवन करें।
रानी का पूरा नाम “सावॉय की मार्गेरिटा मारिया टेरेसा जियोवाना” था।
इन्हें करबो मैंगो भी कहा जाता है।
क्या आपको पता था?
काले चावल में किसी भी दूसरे चावल की तुलना में सबसे अधिक प्रोटीन पाया जाता है।
माँ ❤️
भारत विश्व का तीसरा सबसे बड़ा नमक उत्पादक देश है।
क्या आपको पता है?
क्या आपको भी राजमा चावल मेड-इन-इंडिया लगता था?
ऐसे लोग भी होते हैं।
कटु सत्य।
किसे लगता था कि फ्रेंच फ्राइस फ्रांस से है?
दरअसल इसका आविष्कार अमेरिका में हुआ था।
प्रोटीन और एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं ये चावल।
शहद का सेवन उचित मात्रा में ही करें।
क्या आपको पता था?
ऑरेंज-फ्लेशेड शकरकंद में अधिक बीटा-कैरोटीन होता है। जो की हमारे शरीर के लिए लाभदायक होता है
अंडे के पीले भाग को खाने से आँखों की रौशनी भी बढ़ती है।
कोई घी खाने से रोके तो उसे ये फैक्ट बता देना। ।
यूरोप के लोगों के मन में 200 वर्षों से अधिक समय तक टमाटर के लिए भय था।
टेस्ट के साथ-साथ हेल्दी भी होता है टोफू पनीर।
विदेशों में मैक्सिको टॉर्टिला काफी प्रचलित है।
क्या आपको यह पता था ?
भारत में आंध्र प्रदेश मिर्च का सबसे बड़ा उत्पादक है।
कौन कौन चोरी करके चीज़ खाता है| ?
जब भी गुस्सा आए या दुखी महसूस करें तो केला खाएं। इस समस्या से शुरुआत में ही निजात पाने के लिए रोज सुबह 2 केले का सेवन करें।
आपको कौनसी शिमला मिर्च पसंद है?
कैप्सेसिन कई दवाओं में दर्द में राहत पहुचाने के लिए भी प्रयोग होता है।
सब्जियों के भी पूर्वज हमारे पूर्वजों की तरह अभी से अलग दिखते थे :O
इसे जॉन कुक नाम के एक ओहियो चिकित्सक द्वारा अपच के इलाज के रूप में मार्किट में उतारा गया था।
कुछ मामलों में पेशेंट को सब्जियों के बारे में सोचते वक्त पैनिक अटैक भी आता है।
यह एकमात्र ऐसा फल है, जिससे प्राकृतिक रूप से शुद्ध मीठा पानी मिलता है।
दादी नानी के जमाने की बात ही अलग थी। आज कल तो हर चीज मे मिलावट है।
स्ट्रॉबेरी दिल की बीमारियों को ठीक करने में मददगार साबित होती है।
शहद इकलौता ऐसा खाद्य पदार्थ है जो कि हजारों सालों तक ख़राब नहीं होता।
स्वस्थ रहो, मस्त रहो।
नाश्ता ना करने से वजन कम नहीं होता।
