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एनर्जी के लिए आप अदरक भी ट्राय कर सकते हैं।
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लो एनर्जी या कमजोरी महसूस करें तो केला खाएं।
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गर्मियों में ड्राय फ्रूट्स का सेवन सीमित ही करना चहिए।
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थकान महसूस हो तो स्ट्रॉबेरी खाएं।
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