Health Tip Archive - Page 13 of 17 - Prestige

खजूर खाएं और दिमाग को स्वस्थ रखें।

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तनाव को कम करने के लिए मखाने का सेवन फायदेमंद होता है।

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सिरदर्द से परेशान हैं तो इसपर ध्यान दें।

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अस्थमा के मरीज ध्यान दें।

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इससे एसिडिटी भी हो सकती है।

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आयुर्वेद में तो लहसुन को औषधि माना गया है।

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सरसों के बीज अस्थमा और माइग्रेन जैसी बीमारियों के खिलाफ लड़ाई में भी मददगार साबित होते हैं।

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केला खाने से पहले इन बातों का ध्यान दें।

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आंवला आंखों की सेहत के लिए फायदेमंद माना गया है।

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डायबिटीज के मरीज मेथीदाने का सेवन कर सकते हैं।

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